Tag: lifestyle
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Alex Zanardi, la vita di un uomo d’acciaio

Una persona che merita tutta la nostra stima è sicuramente Alessandro (Alex) Zanardi. Non “solo” perché è stato in grado di reinventarsi come atleta vincente dopo un tremendo incidente di Formula Cart ma perché, anche prima di quel fatidico 2001, ha sempre sgomitato con coraggio e costanza per ottenere i propri successi e, dopo il…
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Manuale di sopravvivenza alla quarantena: aspetti pratici, psicologici e relazionali

Come avrete notato, in questo blog c’è un’ampia sezione dedicata alla resilienza in cui si affronta l’argomento sia in modo scientifico che in modo pratico, provando a condividere con voi storie di grandi personalità, letture importanti, ma anche miei momenti di vita quotidiana in cui, come tutti, mi sono trovata in difficoltà e ho provato…
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Oprah Winfrey: dalla segregazione razziale alla realizzazione personale senza matrimonio né figli

La storia che racconteremo molti la conosceranno data la notorietà della sua protagonista ma, poiché le belle storie non stancano mai, la ripercorreremo insieme passo dopo passo: Oprah Winfrey, la regina dei media. Infanzia Oprah Gail Winfrey nasce a Kosciusko (Tennessee) il 29 gennaio 1954, da Vernita Lee, madre nubile figlia di allevatori di suini.…
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Smetti di Pensare! Overthinking e Ruminazione mentale

Il Pensiero è ciò che distingue gli uomini dagli animali. È quella capacità cognitiva che ci permette da secoli di elaborare strategie mentali in grado di salvarci la vita, eppure, da altrettanti secoli, l’uomo è consapevole di quanto i pensieri, se ingestibili, possano provocare turbamento. Non sono i fatti in sè a turbare gli uomini,…
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I Disturbi dello Spettro Autistico spiegati da una Serie Tv: Atypical – stagioni 1 e 2

Trama: Sam è un ragazzo autistico di 18 anni. Vive con i genitori e sua sorella, è molto sensibile e appassionato di creature antartiche, va a scuola e, come ogni giovane adulto, sogna per se stesso l’autonomia e l’indipendenza. Anno: 2017 Paese: Usa Titolo originale: Atypical Episodi: 20 Durata: 30min Genere: drammatico …
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Il nuovo metodo danese per educare i bambini alla felicità

Il popolo danese risulta dal 1973 uno dei più felici del pianeta conquistandosi negli ultimi anni più e più volte il primato di popolo più felice del mondo. Ma perché? Detto sinceramente, la Danimarca almeno apparentemente non è il Paese più favorevole in cui vivere, è molto vicino al Polo nord, dunque molto freddo e…
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Nadia Comăneci, mai arrendersi di fronte alle difficoltà: l’incontro che decide un destino

Lo sport in questa rubrica ci darà grandi esempi, il ché non potrà non farci riflettere su quanto il praticare una disciplina fin da piccolissimi possa avere esiti inimmaginabili sulla vita di un essere umano e infatti, dopo un grande atleta come Alfred Nakache, torniamo a parlare di sportivi leggendari con Nadia Comăneci. Nadia necessita…
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Minimalismo: un documentario sulle cose importanti

Trama: Joshua e Ryan, noti al grande pubblico come the minimalists, i minimalisti, ci spiegano il loro modo di intendere la vita. Anno: 2016 Paese: Usa Titolo originale: Minimalism: a documnetary about important things Durata: 80min Genere: documentario motivazionale Voto: 4/5 Con grande curiosità sulle vostre opinioni, oggi vi parlo del Minimalismo come…
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Non è romantico?

Trama: Natalie è un architetto 30 enne, disillusa dalla vita e dall’amore. Per un caso fortuito ed inspiegabile si risveglia in una realtà che non le appartiene, condita di successo, amore e tanto, tanto rosa. Anno: 2019 Paese: Usa Titolo originale: Isn’t It Romantic Durata: 90 min Genere: commedia comico-romantica Voto: 4,5/5 Disponibilità: Netflix, Amazon Prime, Apple TV,…
