Tag: pazienza
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I compiti per le vacanze non devono essere una tortura

La scuola è terminata- certo, qualcuno è ancora impegnato con gli esami finali, i voti sono stati pubblicati ed è tempo di vacanze e… di compiti per le vacanze! La questione “compiti per le vacanze” è da qualche anno oggetto di dibattito, tra chi li approva e chi no, tra chi li ritiene utili e…
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Smetti di Pensare! Overthinking e Ruminazione mentale

Il Pensiero è ciò che distingue gli uomini dagli animali. È quella capacità cognitiva che ci permette da secoli di elaborare strategie mentali in grado di salvarci la vita, eppure, da altrettanti secoli, l’uomo è consapevole di quanto i pensieri, se ingestibili, possano provocare turbamento. Non sono i fatti in sè a turbare gli uomini,…